お気に入りのパーカー

ランニングなう

おはおは、くろくまです。 今朝は、日赤マラソン部のみんなと一緒に 皇居前をランニグしてきました!! お気に入りのボーダーのパーカーで 気分を高めて走ってきたよ。 みなさんも、一緒に走りませんか?? ... 続きを読む |

朝食はフルーツ

ダイエットなう

ハロー、くろくまです。 先日、ダイエット宣言をしましたので、 そんなボクの朝食を紹介します。 ボクの朝食はフルーツの盛り合わせ♪♪ 朝はフルーツだけにすると身体の調子が良くて、 ダイエット中は、いつも... 続きを読む |